妊活のための身体づくりをここに書いてみよう♪ これまでは、こんな感じ↓ ・週7日、朝昼晩すべて外食 - 脂っこくて味も濃い汗 - ・ストレスフルな仕事（外資系コンサル） ・運動、ほぼしない ここんところ最近は↓ ・平日の夜は、3日はおうちごはん ・お酒は、…

実は、わたくし、かなりのばりきゃり女子であります。 （詳細はここでは触れません笑） なので、昼、夜ともに外食、飲み会、のオンパレードで過ごした社会人10年生活なのであります。。これから妊活を始めていくので、GW明けから、久しぶりの自炊頑張って初…

えぇ〜。わたくしに足りない力、それはロジカルシンキングなのです。天然だよね、ってよく言われるんだけども、SEのはしくれとしておまんま食ってると、やっぱりある程度論理的に物事を考える力が必要なわけで。今夜ももちろん12時前まで会社で、パソコンパ…

婚約者の元カノであり、共同創業者の女からの執拗なクレーム、嫌がらせで、本当にここ数か月はきもちが落ち込みました。 私以上に彼もものすごく大変なプレッシャーや嫌がらせをうけているだろうことをかんがえると、本当につらく、変わってあげたい気持ちに…